การกัดฟันขณะหลับนั้น มีสาเหตุที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเกี่ยวข้องกับความเครียดในชีวิตประจำวัน เช่นปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ ไม่ว่าความความวิตกกังวลจากการเรียน รวมถึงปัญหาความสัมพันธ์ การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ก็อาจเป็นสาเหตุได้ นอกจากนี้ ในบางกรณีการนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติในการการสบกันขอ